Dieta antes de la boda: operación 'No obsesión'

¿Realmente las dietas antes de bodas funcionan? Cuando llega el buen tiempo, todo el mundo quiere estar más guapo, más ligero, más delgado, más...todo. Y es que salimos más, los días son más largos, nuestro tiempo de ocio se incrementa y con él, nuestros lazos con amistades, familiares y también de pareja, se estrechan.

Por no hablar de las bodas y eventos que tengamos. Parece inevitable ligarlo con las dietas antes de la boda.

 ¿A cuanta gente conoces que esté en dieta antes de la boda actualmente? ¿Y que diga eso de 'de la semana que viene no pasa, que me pongo a régimen...?

Las novias son parte de ese porcentaje de gente llena de valor y fuerza de voluntad para hacer una dieta. Tienen una motivación muy fuerte: ser las más guapas en su día y que les siente el traje a las mil maravillas. Por ello, hemos dedicado durante estas semanas, buena parte de nuestros contenidos a las dietas antes de la boda. La dieta Dukan o la disociada, suelen tener gran aceptación.

Algunas mujeres sólamente se privan de ciertos caprichos, como el chocolate, las grasas y el picoteo entre horas, mientras que otras deciden no dejar de comer y en cambio, ir al gimnasio.


Imagen 0



Lo mejor y además, lo único que recomendamos desde facilisimo.com es que, si piensas hacer una dieta seria, hay que ponerse en manos de un profesional o endocrino que os haga una dieta a medida, con la que no pases hambre y mucho menos carencias que puedan afectar a tu salud. ¿Creéis que esto es posible? Seguro que sí.

Además, algunos consejos...

-No obsesionarse, es tu boda, debe ser algo emocionante y alegre, no un proceso tortuoso.
-Aceptarse tal y como uno es, aunque deseemos 'mejorar nuestro físico'.
-No seguir dietas en las que nos prohiban comer prácticamente 'de todo', no son fiables y ponen en riesgo nuestra salud.
-Tener en cuenta si padecemos de alguna enfermedad, su repercusión en nuestra posible dieta y viceversa.


Mientras, para animaros y conocer a otras chicas a dieta, os dejo con el foro de Dietas de facilisimo.

Y aquí, una relación con los contenidos sobre DIETAS en nuestro canal de Bodas.

http://bodas.facilisimo.com/buscar/?q=dietas


Foto. Ideas for wedding.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

Hola amigas...! hoy quiero hablarle de la increíble dieta detox ideal para antes de la boda. La dieta detox se ha puesto de moda por las famosas y ha sido muy respaldada por algunos profesionales, pero en qué consiste realmente? Se trata de un dieta desintoxicante, cuyo primer fin es el de depurar nuestro cuerpo y no el de adelgazar, aunque sí que notarás una pérdida de peso. Por todo esto decimos ...

Dieta para la boda? Si, así como lo lees. El día de nuestra boda es uno de los más importantes de nuestra vida, por lo que deseamos estar más guapas que nunca. Para ello, muchas novias deciden prestar especial atención a su figura y optan por hacer una dieta para perder algún kilito. A otras muchas no les hace falta la dieta para la boda, dado los nervios y el estrés que se pasa con los preparati ...

Los meses previos a la boda algunas novias optan por hacer dietas para perder algún kilito y verse perfectas. Algunas elijen la popular dieta disociada para este fin. No debemos olvidar que no es aconsejable hacer ninguna dieta sin ponerse en manos de un médico pero, si queréis saber de qué se trata, aquí os dejo información al respecto. Las dietas disociadas se basan en separar los alimentos se ...

El día de tu boda será uno de los más importantes de tu vida, por ello querrás estar perfecta para la ocasión y una dieta sana puede ser el mejor aliado. Muchas veces, el fin de estar a régimen es perder peso, pero en otras ocasiones, lo que no se quiere es coger ningún kilo y mantenerse en el mismo peso es todo un reto. Para que puedas lucir ese hermoso vestido que escogiste en este día tan es ...

El matrimonioes un evento muy importante en las parejas que realmente se aman. Creo que más de una estará de acuerdo con una premisa que suena a tópico, pero que es cierta las fotos de la boda han de ser originales o al menos, espontáneas. Ya sabéis, completamente el opuesto a la típica sesión planeada, de los dos novios caminando por un jardín escrupulosamente decorado, y ambos, en actitudes muy ...

Siempre haz una dieta sabia, incluso aprendieron qué evitar en tu dieta previa a la boda. Si sigues una dieta, evita cualquier cosa drástica y no intentes perder una gran cantidad de peso en el último minuto. Las dietas estrictas aumentan la cantidad de cortisol, la hormona del estrés, por lo que en el momento en que dejes de seguir la dieta, podrías aumentar más kilos de los que perdiste.Es mejor ...

El día de la boda queremos lucir perfectas: unas manos bonitas, una manicura cuidada, una piel radiante y un cabello con brillo. Sin embargo, como hemos comentado en alguna ocasión, entre preparativos y detalles, no nos queda mucho tiempo libre para acudir a centros de belleza. Por eso, qué mejor que conocer algunos tratamientos caseros para el cabello. En esta ocasión, sin embargo, vamos a d ...

Si estás planeando qué comer en tu dieta previa a la boda, probablemente ya hayas comenzado (o esté pensando) en cambiar lo que comes. Si bien el objetivo principal de una dieta previa a la boda es asegurar que se vea lo mejor posible, puedes ser mucho más que eso. Qué comer en tu dieta previa a la boda Cuando elabores un plan de dieta, intenta implementar las siguientes sugerencias sobre qué come ...